Салат из красной фасоли

Салат из красной фасоли

21.06.2018 0 Автор hifoods.ru

На 100 грамм – 65.24 ккал

Белки – 2,59
Жиры – 2,35
Углеводы – 8,74

Салат из красной фасоли

Салат из красной фасоли

Ингредиенты:

Фасоль красная отварная – 100 гр.
Огурцы свежие  – 100 гр.
Помидоры – 100 гр.
Оливки зеленые без косточки – 50 гр.
Лук красный – 20 гр.
Сок лимонный – 10 гр.
Масло оливковое – 3 гр.
Любимая зелень, соль, перец – по вкусу

Салат из красной фасоли с луком

Салат из красной фасоли с луком

Приготовление:

Огурцы режем небольшими брусочками
Помидоры — средними дольками
Красный лук — полукольцами
Смешиваем все овощи, добавляем отварную фасоль и оливки
Солим, перчим, заливаем каплей оливкового масла и лимонным соком
Посыпаем зеленью