Злаковый завтрак

6 порций

Вкуны и й й р можно иготь не, ур перь геричю т и ь с на абот.

Продукты (на 6 порций)

Овсе лопь — 2 сакана

— 1 сакан

ны с — 1 сакан

жидкий — 1/4 т

Кора ая — 1 . л.

или ец ори (ены и уе) — 3/4 т

Зеленое (р ку) — 1 ш.

Йогут уальй добавок — 170

Малина вежая — 1 т

1. В ке р ра оединит хя,, яблочй ок, и иц, накрт мис и ть хник м 6 чов, луш на уки ( рения лопь).

2. Зат ввеси хя ены ори рь порионны телки. ась, рми и ром.

*

енны охя взят с обой ру, пер подач добавит в ори, , яблоки йогут.

Источник