Булгур с индейкой, овощами и грибами

Булгур с индейкой, овощами и грибами

08.12.2020 Выкл. Автор Russian Food
Фото к рецепту: Булгур с индейкой, овощами и грибами

2 порции
55 мин (ваши 20 мин)

Нежное ичкое иле, обжар с ком, ковь и ампинь, прас сетс с ой аминами у. Гр добавляю изыканны вку блю, а ес — т ар.

Продукты (на 2 порции)
Бур — 70
Филе — 270 г
оны — 100
Мор — 100 г (1 т.)
к епчы — 100 г (1 т.)
нок — 3 бч
Мас ртель — 1 с. ложка
— 0,5 ч. (по с)
Пер чны молотй — 0,2 ложки ( вкуу)
рш с для и ( желанию) — вкуу
(горая) — 200 (+ по одимоси)

Пошаговый фото рецепт

Фото приготовления рецепта: Булгур с индейкой, овощами и грибами - шаг №1

Подгот необхе одуы.

Фото приготовления рецепта: Булгур с индейкой, овощами и грибами - шаг №2

Лу и ковь ищ и омы.
Шампинь прир влажной алфкой.
к езаем ку, мор — полуу или уоч, гр — пласинками.

Фото приготовления рецепта: Булгур с индейкой, овощами и грибами - шаг №3

Филе прваем, уиваем нар куоч с сор 2-3.

Фото приготовления рецепта: Булгур с индейкой, овощами и грибами - шаг №4

В ковор реваем аситное ло обжар лу, мор и ибы 2 т.

Фото приготовления рецепта: Булгур с индейкой, овощами и грибами - шаг №5

Добавляем о, периваем обжар 3-4 минуы. ш огонь, ы крш и уим 10 т.

Фото приготовления рецепта: Булгур с индейкой, овощами и грибами - шаг №6

Чес очаем нар т пласинами.

Фото приготовления рецепта: Булгур с индейкой, овощами и грибами - шаг №7

Бур омы, отавляем соду мяс пты овощ. Солим, ч, добавляем ес.
Заливаем 200 горей , накрваем ыкой гот сжимое ковор на огне 25-35 т. ли впить, блю ещ не ово, о в ковор ещ немного яч воды.

Фото приготовления рецепта: Булгур с индейкой, овощами и грибами - шаг №8

Бур индейкой, ами гр подаём яч, уас зелень петуки. подат с с овощ или азнос.

Фото приготовления рецепта: Булгур с индейкой, овощами и грибами - шаг №9

Прного ит!

Источник