Овощной суп с рыбными фрикадельками
08.12.2020
3 порции
40 мин (ваши 25 мин)
На т дня осой вкуны овощ сп рбны фикадель. Такой у готь ень осо легко, понрс люелям ых д. икадель можно делат из бой ы, у — из иле ая. и е сп добавит немного у зелени.
Продукты (на 3 порции)
Лу ратй — 70
Мор — 50 г
дер — 50 г
овы лис — 2 ш.
*
Для р:
Филе ая — 400
Лу ратй — 70
Мас сное — 20
Яйц — 0,5 ш.
Соль — вкуу
ец ерй ы — по с
Вода — 1,5
Пошаговый фото рецепт
Подготь е одуы ску.
Оченны кароф нарь р ку.
Мор очть. езат мор и ищй к ш ку.
Сельей исит и езат небольими биками.
Перь касрлю тель, ковь, к, ельей. ь 1,5 воды, т до и ит овощ 25 мину.
Лу для р очть нарь биками.
В ковор рет ртель мас, выь к обжарь коль мину, до ут.
Филе ы нарь сками.
Перь иле ы и енны лу в аш блендер.
Измельит рбу лу до односи.
Перь чй ар в ку, ь сного ла (1 т.) и яйц, вспат с и ерй ы пер.
Перат хош фш.
Сфмирь фш фикадель.
Перь рки касрлю овощ, добавит лаврй т варь 10 т.
В е игот измельит зелень добавит в у. Пось поперит сп вкуу.
Готй у рь телкам подават к т.
Прного ит!
