Фруктовый смузи с крапивой
29.04.2020|
|
Крапива – одна из самых полезных и целебных трав, которая обладает массой питательных веществ. Можно сделать ароматный фруктовый смузи с крапивой. В этом напитке практические не чувствуется вкуса крапивы, она теряет свои «ядреные» свойства, а польза сохраняется.
|
|||||||||||||||||||
Пошаговый фото рецепт
|
Подготовим продукты для фруктового смузи с крапивой. |
|
Для изготовления фруктового смузи с крапивой нарезаем яблоко и выкладываем его в чашу блендера (используем яблоки с кожурой). |
|
Добавляем измельченный банан. |
|
Вводим в массу сок лимона. |
|
Добавляем в заготовку для смузи листья крапивы. (С зеленью работаем в перчатках.) |
|
Наливаем очищенную воду. |
|
Доводим массу до состояния пюре. |
|
Разливаем фруктовый смузи с крапивой по стаканам и подаем сразу же. |
