Картошка-гармошка с овощами

Картошка-гармошка с овощами

03.08.2020 Выкл. Автор Russian Food
Фото к рецепту: Картошка-гармошка с овощами

2 порции

Вкусный и ароматный картофель на гарнир к праздничному столу можно приготовить по этому рецепту.

Продукты (на 2 порции)
Картофель — 2 шт.
Капуста брокколи — 100 г
Капуста цветная — 100 г
Грейпфрут — 0,5 шт.
Помидор — 1 шт.
Соус соевый — 1 ст. ложка
Масло оливковое — 1 ст. ложка
Соль — по вкусу
Перец черный молотый — по вкусу
Кориандр сушеный — на кончике ножа

Пошаговый фото рецепт

Фото приготовления рецепта: Картошка-гармошка с овощами - шаг №1

Подготовить все продукты для запеченного картофеля с овощами.

Фото приготовления рецепта: Картошка-гармошка с овощами - шаг №2

Картофель вымыть, обсушить. Нарезать картофель гармошкой, не дорезая до конца. Используйте длинные бамбуковые палочки, поместив между двумя клубень картофеля.

Фото приготовления рецепта: Картошка-гармошка с овощами - шаг №3

Помидор помыть, разрезать пополам и затем каждую половинку нарезать тонкими слайсами.

Фото приготовления рецепта: Картошка-гармошка с овощами - шаг №4

В каждый разрез картофеля вложить по слайсу помидора. Поместить картофель в жаропрочную форму.

Фото приготовления рецепта: Картошка-гармошка с овощами - шаг №5

Брокколи и цветную капусту разобрать на соцветия, помыть и выложить в форму вокруг картофеля.

Фото приготовления рецепта: Картошка-гармошка с овощами - шаг №6

Одну дольку грейпфрута отложить, из остальных выдавить сок. В миске смешать грейпфрутовый сок, соевый соус и оливковое масло.

Фото приготовления рецепта: Картошка-гармошка с овощами - шаг №7

Полить овощи заправкой.

Фото приготовления рецепта: Картошка-гармошка с овощами - шаг №8

Посолить, поперчить, добавить молотый кориандр.

Фото приготовления рецепта: Картошка-гармошка с овощами - шаг №9

Дольку грейпфрута нарезать кусочками и также добавить к овощам. Отправить форму с овощами в духовку, разогретую до 180 градусов, накрыв верх формы фольгой. Запекать картошку-гармошку с помидорами и капустой до полной готовности овощей, минут 40-50.

Фото приготовления рецепта: Картошка-гармошка с овощами - шаг №10

Картофель с овощами готов. Приятного аппетита!

Источник