Виноградный смузи

Очень популярны сейчас фруктовые коктейли – смузи. Рецепты смузи можно варьировать бесконечно, меняя фрукты, ягоды, соки и молочные продукты. Смузи очень вкусны, полезны, прекрасно подходят для легкого завтрака или перекуса, а также часто используются фруктовые смузи для похудения. Предлагаем рецепт смузи с замороженным виноградом и виноградным соком, который можно приготовить в любое время года.

Продукты

Виноградный сок охлажденный — 1/2 стакана

Йогурт натуральный (средний процент жирности) — 1/4 стакана

Виноград красный (замороженный) без косточек — 1 стакан

В блендере смешать виноградный сок, йогурт и виноград до однородной массы. Подавать сразу же.

Источник